2014年6月8日 星期日

LC煮意。蕃茄三文魚意粉

用LC 18cm risotto 來煮兩人份的意粉,真的非常方便,中間完全不用換洗鍋子,鹽水煮好意粉之後,把水倒掉,鍋子裡的水份連擦都不用擦,透過鍋子的餘溫馬上就乾掉了,可以直接用來煮意粉的醬料,一鍋用到底,中間連洗都不用,太適合我這種懶人用了⋯⋯哈哈哈


雪櫃還有上星期用剩的半罐蕃茄橄欖醬,而三文魚是很久之前從宜家傢俬買來的,所以又是清雪櫃食材的時間,簡單的煮個蕃茄三文魚意粉吧,又簡單又方便的週末午餐!

材料:
意粉:200g
急凍三文魚:1塊
蕃茄橄欖醬:半罐
蒜頭:兩顆
辣椒:1條
橄欖油:少許
胡椒粉,鹽:少許

做法:
1. 急凍三文魚解凍後,切成小塊,用胡椒粉,鹽醃10分鐘
2. 煮滾一鍋水,下點鹽跟橄欖油,將意粉煮7分鐘左右,撈起備用
3. 橄欖油,蒜片,辣椒放進鍋中,開中火稍為爆香,再放進三文魚塊,煎香2-3分鐘
4. 倒進蕃茄橄欖醬,轉小火,加蓋燜煮5分鐘左右,這時醬料都滾起
5. 用筷子把三文魚砌成小塊點的肉碎
6. 最後放進意粉,均勻攪拌就可以了

蕃茄三文魚意粉

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