2014年11月17日 星期一

LC 煮意。南瓜濃湯

秋天是南瓜的季節,趁著長假期的第一天,我也來煮一個濃濃秋意的南瓜濃湯稿賞一下自己。

材料(2人份):

韓國小南瓜:一個
洋蔥:半個切粒
蒜頭:2顆切片
忌廉:80ml
水:250ml
鰹魚粉:半包約2.5g
鹽:半茶匙
黑胡椒:少許

裝飾:
麵包粒:少許
牛油:少許
Parsley :少許

南瓜濃湯



做法:

1. 將南瓜洗乾脆,連皮一起蒸軟後,去皮切粒
2. 鍋中下點油,將洋蔥,蒜頭炒至半透明,盛起備用
3. 將水、鰹魚粉、忌廉一起拌勻,倒進鍋中,加點鹽跟黑胡椒調味,再倒進切粒後的南瓜、炒好的洋蔥蒜頭一起加熱到滾起
4. 熄火,撈起湯中的南瓜洋蔥,放在攪拌機,打成糊狀,再倒回湯中稍為加熱攪拌均勻,美味的南瓜濃湯就完成了。
5. 最後,將切粒的麵包粒沾上點牛油,用焗爐烤至微金黃色,就可以放在南瓜湯中,灑點parsley,美美的上桌了。







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