2014年2月9日 星期日

早餐系列~南瓜什米粥

今天用電飯鍋煮的粥⋯⋯原來煮粥的模式要用將近兩小時才煮完,結果等得快餓壞⋯⋯

南瓜切成小顆,煮粥時一半先利用電飯鍋的蒸格蒸15分鐘蒸軟,另一半直接放進什米內一起煮,15分鐘後,取出蒸格,把蒸好的南瓜壓成蓉,再重新倒進什米內煮,等了兩個小時終於都可以吃了。


breakfast20140209
什米:藜麥,糙米,長野米,小米,白米

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